הטור של אייל עמית \ בלוג

הי חברים,  שמח ונרגש להזמינכם לסדנת דיג'רידו קבוצתית חדשה וייחודית באורך 3 שעות שתתקיים אצלי במרכז לטיפול בדיג'רידו בפרדס חנה.

אם רציתם לפגוש את כלי הריפוי הקדום הזה מקרוב, להתנסות בו בעצמכם, ללמוד על איכויותיו התרפויטיות, להטמיע את עקרונות הנשימה הנכונה ליום יום ובכלל, להרחיב ולהדק את הקשר עם הנשימה שלכם, יכול להיות שהסדנה הייחודית הזו נתפרה במיוחד בשבילכם!

אבל רגע, לפני שאתם נרשמים, כמה דברים שחשוב לקרוא ולדעת לפני:

• הסדנה מיועדת לגילאי 18 ומעלה ולאלה שלא מנגנים עדיין בדיג'רידו. זו סדנה למתחילים בלבד ואיננה מתאימה למי שכבר נושם מעגלית בדיג'רידו.

• הסדנה הינה התנסות ראשונית, טעימה, ואינה מבטיחה שבעקבותיה תוכלו לנשום מעגלית בדיג'רידו, על מנת להגיע לשלב הזה בדרך כלל נדרש תרגול רב וסדרה של מפגשים.

• הסדנה אינה מתאימה לחולי לב, נשים בהריון או לסובלים מלחץ דם. 

• הסדנה בת 3 שעות ומחולקת לשלושה חלקים מרכזיים:

הרצאה אודות הנשימה שבה נלמד על הקשר בין הדיג'רידו לבריאותנו הגופנית והמנטלית

התנסות אישית בדיג'רידו, הפקת הצליל והטמעת העקרונות הבסיסיים לנשימה המעגלית בדיג'רידו

טעימת סאונדהילינג מרגשת ועוצמתית.

• מספר המשתתפים בכל סדנה מוגבל. השאיפה לשמור על קבוצה אינטימית ונעימה.

• חניה יש בשפע במרחק דקה הליכה מהסטודיו (בסמוך לבריכת הלוויתן, פינת רחוב קק"ל-מעפילים).

• הסדנה תתקיים בכל מזג אוויר.

• במידה ואין ברשותכם דיג'רידו, במסגרת הסדנה ינתן לכל משתתף צינור תרגול אישי מפלסטיק עם פיה נוחה לשפתיים. בתום הסדנה תעמוד בפניכם האפשרות לרכוש את צינור התרגול בעלות של 100ש"ח.

• לא תתאפשר כניסה עם כלבים. את ידידנו הנפלאים ההולכים על ארבע בבקשה תשאירו בבית.

• עלות הסדנה: 250ש"ח כולל מע"מ.

• בכדי להירשם ולהבטיח את מקומכם בסדנה יש למלא את הפרטים בטופס כאן ולהעביר תשלום בביט.פייבוקס 0524822842. מקומכם יובטח רק לאחר ביצוע תשלום.

מה להביא לסדנה:

• דיג'רידו למי שיש. ולמי שאין ינתן צינור תרגול מפלסטיק עם פיה נוחה לשפתיים. בתום הסדנה תעמוד בפניכם האפשרות לרכוש אותו בעלות של 100ש"ח.
• בגדים נוחים ושמיכה דקה במקרה ויהיה קריר.
• מומלץ להגיע על בטן קלה ולא לאכול ארוחה כבדה לפני הסדנה. מי שחייב לאכול לעיתים תכופות - חטיף אנרגיה או משהו קליל.

אוקיי, הכל נשמע אחלה, איפה נרשמים?

טופס ההרשמה נמצא כאן

_____________________________________________________

דידג'רידו הוא כלי נשיפה קדום בעל תו אחד שפותח על ידי תושביה המקוריים של אוסטרליה, האבוריג'ינים. בשני העשורים האחרונים בוצעו מחקרים מדעיים רבים אודות השפעותיו התרפויטיות והוכחה יעילותו ככלי טיפולי בהתמודדות עם מצבי הסטרס הכרוני והסימפטומים הנלווים אליו.

אייל עמית, מורה לנשימה נכונה ומלווה תהליכי ריפוי באמצעות נשימה בדיג'רידו בשיטה ייחודית שפיתח, המביא עמו ניסיון של 25 שנים בתחום הדיג'רידו, הוא מוותיקי הנגנים, הבנאים, המורים והמטפלים בדידג'רידו בישראל ותלמידו הקרוב של המאסטר ההודי מוקש דהימן בשני העשורים האחרונים. את המרכז לטיפול בדיג'רידו – סטודיו נשימה מעגלית פרדס חנה הקים במטרה לקדם, להפיץ וללמד את איכויותיו התרפויטיות של הדיג'רידו בתחומי הגוף, הנפש והתודעה.